食生活のこだわりで野菜は無農薬のものを使っていました。その影響で、野菜をとることは幼い頃からの私の習慣です。青汁を飲むことによって健康が維持されるのはもちろんですが、食物繊維豊富な青汁を飲むことによって便秘が解消され、さまざまな病気や体質を改善することも可能です。青汁に含まれている栄養素をとることによって体のバランスが整えられ、お肌の調子が良くなり食物繊維の働きでポッコリお腹もスッキリし美容と健康に欠かせない栄養食品です。
私が飲んでいる青汁にはコラーゲンが入っています。
14種類ものフルーツ果汁が入っているので、すっきりと飲みやすく、コラーゲンの吸収を助けるビタミンCも入っています。
体の毒素を出すデトックス効果があるのか便通もよくなり、肌荒れも改善されました。
コラーゲンだけ、ビタミンCだけを単体で取るよりもお手軽ですし、飲みやすいですし、お値段もお得です。