子供も飲みやすい青汁ランキング

青汁商品をネット検索や実際試した結果

青汁の原料となっているケール、大麦若葉、明日葉の栄養価を調べてみました。

青汁商品を色々と試してみた結果勝手にランキングにしてみました。

選んだポイントは、栄養価が高く、毎日続けられる飲みやすさ、継続できる価格を選んでいます。

味ランキング　総合ランキング

■栄養価■

ケール	ケールは地中海地方原産のアブラナ科の野菜です。野生キャベツの近緑です。ビタミン・ミネラルが豊富で葉緑素や食物繊維を多く含んでおり、特にビタミンA（β-カロテン）、Cが多いのが特徴です。
大麦若葉	大麦若葉は大麦の若葉でイネ科の植物。大麦若葉の新芽を摘み取って成分を抽出したのが大麦若葉エキスです。葉緑素のほか、各種ビタミン・ミネラル、たんぱく質、酵素が豊富に含まれています。
明日葉	明日葉は、伊豆諸島原産のセリ科の多年草植物です。古くから食経験があり、薬草としても使用されてきました。明日葉には、数種類のビタミンやミネラル・アミノ酸、食物繊維などの栄養素を豊富に含んでいます。

【コメント】
3種類とも、それぞれの特徴があって、ビタミン、ミネラルが豊富だということが分かりました。いずれも甲乙つけがたく、ランキングには出来ませんでした。

青汁商品の価格をインターネットで調べてランキングにしてみました。

■味ランキング■

順位	商品名（メーカー）	内容量	おいしさ
1位	姫さまブレンド （(株)エル・エスコーポレーション）	3g	★★★
2位	緑効青汁 （アサヒ緑健）	3.3g	★★☆
3位	極みの青汁 （サントリー）	3.3g	★★☆
4位	青汁三昧 （(株)テレビショッピング研究所）	3g	★☆☆
5位	はちみつ青汁 （キューサイ）	7g	☆☆☆

【結果】
1番おいしかったのは、「姫さまブレンド」で、ママ友からいただいて、最初に飲んだ青汁ということもあり、味の評価のベースになりました。また、フルーツが大好きな子供達が抵抗もなく飲んでくれたことも上位になった要因です。

2番目は、「緑効青汁」。青臭さが若干鼻についたが、抹茶風味がいきていて、お茶感覚で飲むことが出来ました。

3番目は、「極みの青汁」。抹茶風味で、後味もすっきりと飲みやすかった。長女は飲んでくれましたが、長男にはしぶみが感じられたようで、牛乳と割って飲ませてみました。長男は、お肉が大好きで、チビメタボ気味。親としては、牛乳のカロリーも気になるので、水で割って飲めるものが理想的です。

4番目は、「青汁三昧」。粉っぽく、青臭さが気になり、抹茶風味も弱い感じがしました。

5番目は、「はちみつ青汁」。ケールの青臭さが鼻につく。はちみつのほんのりとした甘さは、少し感じられたが、青汁初心者には厳しい。スティック7ｇ入りは、量が多く、クドイ感じがしました。パッケージがとても飲みやすい雰囲気だったので、期待していた分残念です。

味と栄養価から選ぶ勝手にランキング

■総合ランキング■

順位	商品名（メーカー）	内容量	価格（税込）	評価
1位	姫さまブレンド （(株)エル・エスコーポレーション）	3g×7袋	1,000円	★★★★★
2位	極みの青汁 （サントリー）	3.3g×30包	3,780円	★★★☆☆
3位	緑効青汁 （アサヒ緑健）	3.3g×90包	9,765円	★★☆☆☆
4位	青汁三昧 （(株)テレビショッピング研究所）	3g×60包	6,000円	★☆☆☆☆
5位	はちみつ青汁 （キューサイ）	7g×30本	3,800円	☆☆☆☆☆

1位「姫さまブレンド」（大麦若葉、果物14種、コラーゲン）
楽天のランキングで1位（2010年9月の週間ランキング）になっていたので買ってみたら、子供達には、フルーツ味が大好評。果物は、二人とも好き嫌いなく食べてくれるので、抵抗なく飲んでくれました。
1杯あたり多少高めではありますが、送料が無料なので、結果的には安いです。コラーゲン1,000mgが入っているので、私も一緒に飲んでます！

2位　「極みの青汁」（明日葉、ケルセチンプラス、大麦若葉）
青汁は、抹茶風味で、クセを感じることなく、家族の中で長男をのぞいては、おいしく飲むことができました。長男は、牛乳で割ると飲んでくれましたが、出来るだけカロリーを摂らずに飲んでほしいので2位となりました。

3位「緑効青汁」（大麦若葉、オリゴ糖）
少し、青臭さが感じられたが、抹茶が入ることで、飲みやすく感じました。

4位「青汁三昧」（ケール、ゴーヤー、大麦若葉）
粉っぽく、薄味で、青臭さが気になる。抹茶風味もあまり感じことが出来ず飲みづらいです。また、1杯あたりの価格は、安くお得感があります。

5位「はちみつ青汁」（ケール、はちみつ）
今まで飲んだケールよりは、若干飲みやすい気がする。はちみつのほんのりとした甘さは、感じられたが、青臭さが鼻につき、非常に飲みづらいので、継続して飲むことは厳しいです。