子供の野菜嫌い克服大作戦

子供においしく野菜を食べてもらうためのママ奮闘記

子供の偏食に悩んでいます・・・

主人の野菜嫌いが遺伝したのか、うちの子供たち（8歳、6歳）の野菜嫌いが最近目立ってきました。

食卓にはお浸しやサラダがいつも残ってしまいます。そこでこまかく刻んでハンバーグに入れてみたり、子供の好きなチーズをトッピングしてみたり、少しでも食べてもらえるように工夫してみたものの、どれも失敗。幼稚園くらいまでなら、色々とごまかしも効きますが、小学生くらいになると手ごわいのです。

しかし、この成長期にしっかり栄養を摂らないと大丈夫なのかと日々心配しています。

そんなときに、ママ友から分けてもらったのがコラーゲンとフルーツが入った青汁の製品でした。正直、青汁に抵抗がありましたが、ひと口飲んでみると美味しい！そのママさんのところのお子さんは、みな青汁を飲んでいるそうです。そうか、これを飲ませてみるという手があった！

さて、この青汁を子供たちは、果たして受け入れてくれるのでしょうか？

このサイトでは、子供の偏食に悩んでいる私の奮闘記を紹介しています。私と同じように好き嫌いの悩みを抱えているお母さんには、きっと何かヒントになるのではと思っています。ぜひじっくり読んで、参考にしていただければと思います。

我が家の場合には、青汁が解決方法になりそうです。

それにしても、ひと言で青汁とは言っても、商品の数も種類も多くてどれを選んでいいのか分からないですよね。私もどれがいいのか分からず色々と調べました。その時に集めた情報をもとに、ランキングをつけてみました。ぜひウチも青汁を飲んでみようかな・・・と検討されている方には、まずは参考にしてもらいたいです。